Cover Charge: DKK 1.50

Mød morgenen med mildhed Yin Yoga, Reiki & Yoga Nidra med Julie Giv dig selv en blid og nærende start på dagen, hvor kroppen får lov til at lande, og nervesystemet kan finde ro. Gennem yin yoga, reiki og yoga nidra guides du ind i en tilstand af dyb afspænding, hvor både krop og sind får mulighed for at slippe spændinger og sænke tempoet. Sessionen afsluttes med ocean drums, hvis bølgende lyd skaber en følelse af ro og hjælper dig med at finde tilbage til kroppen. Julie er reikimester, healer og yogainstruktør med en særlig evne til at skabe trygge og nærværende rum. Med varme, omsorg og blidhed guider hun deltagerne gennem en sanselig oplevelse med fokus på restitution, balance og indre ro. Arrangementet er åbent for alle, også dig, der aldrig har prøvet yin yoga, reiki eller yoga nidra før. Efter MandagsFlow har du mulighed for at blive lidt længere og nyde Zokus morgenbuffet til en særpris på 150 kr. (normalpris 189 kr.). En blød og nærværende overgang mellem dit MandagsFlow og resten af dagen. Initial Listing and Description provided by Billetto.